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Bonjour !
Blog de vanoche27
aide blog-
debut demain publié le 28/03/2010 à 19:44
Bonsoir les filles, demain matin c'est le debut de ma réalimentation, en effet plutot qu'un regime restrictif je vais manger correctement, c'est a dire un legume cru et un cuit a chaque repas, un fruit a chaque repas et 3 produit laitiers par jour.
Et surtout términé les petits gateaux.
Sa va pas etre facile pour moi vu que mon mari s'en va en deplacement a la semaine, du coup je vais surement m'enuyer le soir et je vais avoir envie de grignoter devant la télé.
Mais non je résisterai, je viendrai ici vous lire.
Sinon demain je ne travail pas donc je vais avoir le temps de passer et pour le reste de la semaine sa sera plutot pendant la sieste des loulous si ils dorment tous.
Plein de gros bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : pain complet, beurre, lait chocolatée Déjeuner : poulet aux olives,spaghetti, epinards, salade d'endive au gouda, salade de fruit Goûter ou snack : compote, biscuit au cereales Dîner : poireaux a la creme, feuilleté au chevre, salade d'endive, salade de fruit Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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allez c'est reparti !!!à l'attaque !!!on ne peux pas s'arreter si on arrete les kilos reviennent !!!!!le regime c'est à vie quand on commence !!!alors à bas les gateaux et les grignottages et on s'accroche à ce qu'on peut !!!lol!!
passe une bonne soirée
bizzz