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je rebouste mon régime
publié le 15/06/2009 à 10:46 |
Bonjour les filles, je redonne cette semaine un coup de pouce a mon régime, donc voila je continue les céréales fitness le matin mais le midi et le soir mes repas seront ceux de la phase 1, c'est a dire céreales qu'une fois par jour et plus de légumes et pas de fruits, ça marrange je n'aime pas trop les fruits.Objéctif avoir pardu au moin 1,5 kg samedi.
Dimanche prochain c'est les 6 ans de mon fils, je prépare donc une table et un gateau mario comme il me la demandé, ce matin j'ai peind des bougeoirs et préparé des windows color pour mettre sur la table.
Je vous souhaite une bonne semaine bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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gros bisous
gros bisous ma belle