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Blog de vanillefraise72
aide blog-
Bonjour tout le monde publié le 20/04/2010 à 21:46
coucou....
Je n'ai pas donné beaucoup de mes nouvelles ces jours-ci...mais je suis très occupée entre le travail et les enfants...
J'ai commencé la semaine dernière sur des mauvaises bases...je n'ai pas arrêté de faire des ecarts...hahahhahaa...c'est toujours quand on ce dit qu'on va faire quelque chose pour les mechants kilos que les invitations se mettent à pleuvoir...comme nos copains sont des bons vivants pas tout maigres du tout...enfin...
mais en montant sur la balance lundi j'ai cru faire une syncope...haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa c'est le cri que j'ai poussé dans ma tête....bref l'aiguille continue d'aller vers la droite...c'est pas bon....pas bon du tout...surtout que j'ai une balance élèctronique...m'enfin...
j'ai repris les choses en mains depuis hier matin...on commence toujours les lundis c'est bien connu!!!!
je compte mes petites calories au quotidien et ce que j'aime dans cette methode c'est que je peux manger ce que je veux...Enfin quand je dis ce que je veux je veux dire que je peux manger de tout...mais en toutes petites quantités...mais quel plaisir de manger mon petit bout de chocolat le soir avec mon café...
Merci à ma petite Tartine83 pour cette bonne humeur et cette pêche d'enfer...
une belle soirée à toutes mes copinautes ..je suis toujours ravie de pouvoir lire vos messages cela fait chaud au coeur...même si je n'ai pas toujours le temps de venir tous les jours...je sais que je peux trouver votre soutien...merci...
(2) commentaires
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pas soucis pour linvit ;)
bizzzzzzzzzzzzzz
motivation motivation et des que cela commencera à se voir, la motivation redoublera d'elle même, il faut juste lancer la machine
passe régulièrement
note tes repas, stabilote quand tu derapes, rééquilibre ensuite et tu verras par la suite que tu prendras de bonnes habitudes et que cela te coûtera moins
pas de resultats sans efforts
d'autres y sont arrivées, tu y parviendras toi aussi
allez, on ne lache pas l'affaire
gros bisoussssss