En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
et voilà c'est parti!
publié le 07/04/2010 à 14:13 |
Il faut...il faut...il faut...alors...bah il faut...
Ce n'est plus possible de prendre du poids ainsi...je n'arrive plus à bouger comme je le souhaite...un effort m'epuise...Et je veux être jolie et que mes enfants et mon mari soient fiers de moi...
je compte bien reussir...mais j'ai peur de l'echec...à suivre...
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain de mie et 1 café 220cal |
Déjeuner : | moules et purée de haricots fromage = 340 cal |
Goûter ou snack : | café briochette 120 kcal (520) |
Dîner : | haricots vert et oeufs au plat pomme 430 |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |