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c'est reparti...
publié le 09/09/2008 à 12:01 |
motivée et rebooster avec un... tit régime booster merci mimi 
et le beau temps est la en plus
résultat, re pas de métro mais boulot a pied, hier j'ai mis +/- 1h30 objectif, 1h15 ce mardi...
je vais préparer mes petits plats bien sain bien équilibrer, woohooo... c'est parti
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 thé, 1 jus de pamplemousse |
| Déjeuner : | salade et tomate avec 2 tr de jambons |
| Goûter ou snack : | 1 pomme |
| Dîner : | légume vapeur et filet de poulet |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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nicnac
publié le 10/09/2008 à 00:03
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| Pleins de bonnes résolutiions...il n'y a que ça qui paye | |
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AnneWul
publié le 09/09/2008 à 13:13
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| coucou, bon courage à toi pour le régime booster !! j'espère que ça marchera bien pour toi !!! pour le boulot à pied, c'est super dis donc !!! gros bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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