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Blog de vanile

aide blog

  • Congé... MEGA CAP...
    publié le 25/10/2013 à 16:49

    Hello YOU...

    Bon, j'ai eu beaucoup beaucoup de mal a me trainer dehors!... Puis j'y suis allée, faire ma CAP... et j'ai vu tout ça...

    Dire que j'en ai vu au Mexique et qu'il y en a près de chez moi, haha...

    Plus mon tour en FORET, yes...

    Oui, Au moins tout ça... 

    Les étangs d'Ixelles, L'abbeye de la cambre, le bois de la cambre, la foret de Soigne, hippodrome de boitsfort, le parc Tournay Solvay avant de revenir par presque le meme chemin! 

    Heu... du mal après 10min, contente après 25min d'être au bois de la Cambre... mégamotivée ensuite... au bout d'une heure, j'étais a peine à la moitié... j'me suis presque pas perdue en plus! Oui, la foret, c'est un peu galère... mais je commence a connaitre :)

    Au final... 2h de CAP... p-être 20min de MAP pour finir avec mon maxi latté bien mérité, héhé...

    C'est mon Grand tour que j'ai fais en MAP en mai... enfin fait en CAP... je ne le ferais pas toute les semaines car je dois recalculer mais a peu près 17Km?!...  p-être 1X par mois?!... a voir mon état de récupération... 

    Une dernière chouette image... Ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii..... Merci Ryan

    BON WE a tous...

    PS: oui, j'ai fait un copier/coller du groupe, car peu d'inspiration blog lol

    (4) commentaires



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  • abaleskilos01 
    publié le 26/10/2013 à 11:28
    C'est superbe !! C'est un vrai plaisir de courir dans ce décor !
    Et un grand bravo pour les 17 kms !!

    Tu n'es pas loin du semi-marathon ... dernière étape avant le marathon !!
    Et quel magnifique challenge que de vouloir courir le marathon !!
    Je suis sûre que tu peux y arriver .. Tu as la capacité et la motivation pour cela !

    Passe un très bon we !
    Bises
  • Missplapla 
    publié le 25/10/2013 à 22:39
    Bravo ma jolie!!! Quel surpassement de soi! Les paysages valent bien le coup!!!
  • veronique26 
    publié le 25/10/2013 à 17:35
    Tu me fais vraiment envie de voir tout ça, et de courir si bien ...!!! Chapeau!!
  • Alazais001 
    publié le 25/10/2013 à 17:25
    Coucou
    Et bien! Tu as géré! Bravo!!! Et de magnifiques choses que tu vois sur le trajet! J'adore!
    Bisous

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