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Blog de vanile

aide blog

  • RAS... ou presque!
    publié le 09/10/2013 à 22:55

    Hello YOU...

    Tout est dans le titre!... 

    Pas de vrai sport, du ménage... ben oui, parfois faut voir ou sont les priorités, héhé...

    Coin Bureau entièrement ranger, j'y vois plus claire! A faire le plus souvent possible vu que c'est la ou je passe la majorité de mon temps... 

    Mes jambes sont un peu HS... les adducters ne suivent pas >_< du a ma nouvelle foulée j'imagine?... Ou trop de sport???... repos du jour me fera le plus grand bien... mais demain aqua again.... programme abdo bras dos, un tout petit peu les jambes! Faut dire hier, j'ai fais +/-15min par jambes et 15min le reste du corps(aqua c'est tj 45min)... c'est un peu normale d'être claquée lol je me demande mes clientes, comment vont leurs jambes

    Relaxation série avant dodotage! je mets le trailer de ma série du moment...

    Douce nuit

    (1) commentaires



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  • Alazais001 
    publié le 10/10/2013 à 11:01
    Coucou
    Ah ça fait du bien une journée off! Même si le ménage c'est pas du off au final!
    Tu m'étonnes pour tes jambes, tu es toujours en action!
    Bisous

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