En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Programme du Dimanche... cap
publié le 06/10/2013 à 23:32 |
Hello les YOU
J'aime vraiment mon nouveau programme du dimanche... CAP en fonction de ma forme de 4 à 10Km... Suivi du marché ou j'ai trouvé un vendeur de fruits exotiques, j'adore les mini bananes! un peu cher mais j'aime vraiment beaucoup... JT il aime les mangoustant(y en avait pas ce matin) y en aura p-être dimanche prochain, hein ;)
Puis en fonction, boulot ou petit os et puis se sera bharata natyam, mais oui, la danse indienne dont je parlais la semaine dernière… si je ne boss pas, haha
Voila mon programme du dimanche pour les prochaines semaines... parce que oui, je peux enfin le dire Aurélie, tiens toi bien... voir assoie toi... Je crois que je commence a aimer la CAP, héhé...
Ben oui, c'est comme pour flandise ! Y a que les imbéciles qui ne change pas d’avis
Oui, ce matin j’ai encore fait 10Km… Ben vi, hier, je me suis laissée allé, j’ai mangé un peu n’importe quoi… je n’avait donc aucune autre solution ce matin excepté aller courir pour limiter les dégâts, haha…
Demain formation secourisme, j’ai vraiment pas hate d’y être, des gens que je n’apprécies pas et j’ai déjà suivi la formation… mais bon, j’y vais pour le refresh ça ne peut faire que du bien! punt on de lijn, huhu... LE + j'y vais a pied, 5Km... aucune envie d'être dans un métro aux heures de pointes :p
Bonne nuit a tous
PS: le 2ième défi SKINNY commence demain... si tu as la niak et envie de dégommer tes kilos viens nous rejoindre ;)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Tu aime la CAP! Je le savais mais j'aime ce coming out public :P
Bisous
Courage pour aujourd'hui !
Et "punt on de lijn" : cela veut dire quoi ? Pas trouvé de traduction !
Bises