En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de vanile

aide blog

  • DBJ 10
    publié le 25/07/2013 à 00:15

    Hello YOU,...

    Journée mal commencée, non pas de larmes! je ne vais pas au ciné si tôt lol Un marteau piqueur, c'est pire! Oui, meme si 5min avant de me lever... je préfère la music de mon gsm ;)

    Suivi d'un VRAI cours d'anglais, hyper barbant! meme si instructif... Non mais ça fait plus d'1mois que je raconte ma vie en anglais comme a un psy, oui... sous forme de discutions, j'adore! Bref, today... Present perfect en long en large et en travers... I've learned english all day long car y avait les devoirs aussi >_<

    Suivi de CAP(interval sur tapis), Yeah... again! Oui, j'étais bien remontée avec tout ça et les 2 lattés la dose de caféine du matin :p Résulta 450cal brulée(les lattés), 45min de tapis/6KM + épisode banque pas prévu juste avant, pour bien faire chier la journée...

    Mes bonheurs du jours... de bons échange ici(ouiiii, merci) j'ai pas eu le temps de voir tes liens! Ma glace lait d'amande framboise Marcolini (10%de réduc voisinage boulot, j'adore) Gros calin avec Minuit, Vincent Perez en live lol A marquer d'une croix ROUGE, Non pas Vincent Perez mais Minuit sur le toit, haha... Et la chanson du soir... toutez en douceurs...

    Alors... demain, tout pareil un chouillat plus tôt(beurk) + un aqua, haha... en attendant...

    récap point du jour:

    - Zéro grignotage : 1 glace Marcolini, hihi

    0pts

    - Alimentation équilibrée: Yes

    10pts

    - Boire au moins 1L de tisane/thé/eau:

    10pts

    - 30min min d’activité physique minimum : CAP+ marche

    80 pts

    - Crémage d’une partie du corps : corps et visage: les 2

    10pts

    - Un article quotidien posté sur le blog :

    10pts

    - Article Bonus ou gramme perdu... : a suivre

    Total points du jour: 120 Points...

    PS: Je suis overbookée, sorry, je passe sur vos blog se we... des Kiss en chanson ;)

    Bisous du soir and sweat dreams

    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Wild-Honey17 
    publié le 25/07/2013 à 21:03
    J'adore ta photo, encore une fois :) Et pour répondre à ta question à propos de la mienne, c'est un cheesecake :P Et ta glace au lait d'amande et à la framboise à l'air trop bonne, ça me donne l'eau à la bouche ! J'espère que ta journée s'est mieux passée aujourd'hui, je compatis ... Je déteste être réveillée juste avant mon réveil, 5 minutes, c'est précieux ! Alors, tu en es où dans le yoga ? You have to work on it ;) Bisous
  • JeanT 
    publié le 25/07/2013 à 09:00
    Hop hop hop, poutous poutous poutous!! Bravo pour le sport, j'te souhaite un meilleur réveil aujourd'hui :-)

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).