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Blog de vanile
aide blog-
Happy... meme si 63! publié le 10/07/2013 à 23:30
Hello YOU...
Vi, je suis heureuse comme je suis, active, indépendante, etc... je me sens super bien! surtout depuis que j'ai déposé ça
Quand je fais certain exercises en aqua, je sens vraiment que mes jambes sont bien plus légères qu'avant... quel soulagement!
Si non, je me bats avec 64 comme je me suis battue avec 67 et 65... Arf, dire que je croyais qu'il y avait que les chiffre impaire qui restaient bloqué dans la balance! Ben non, je m'aracherais bien les cheveux tellement ce foutu 64 est dur à déloger... 63, STP... Reviens, je t'ai vu 1 jours... mais siiiiiii... souviens toi... je revenais de mon we in London en plus(sans english breakfast) ceci explique cela!...
J'attaque grave 64 dès demain, je suis en GUERRE... mode Xena lol NON, 64, tu ne gagnera PAS, haha
alors... place au défi, hihi
Le récap point du jour:
- Zéro grignotage :
10pts
- Alimentation équilibrée: Yes
10pts
- Boire au moins 1L de tisane/thé/eau:
10pts
- 30min min d’activité physique minimum : aqua et marche
80 pts
- Crémage d’une partie du corps : corps et visage: les 2
10pts
- Un article quotidien posté sur le blog :
10pts
- Article Bonus ou gramme perdu... : a suivre
Total points du jour: 130 Points...
Belle soirée
(3) commentaires
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Que d'énergie ici :-)
Ha, beh pour le moment la pâte avec de la farine fermentante resemble à une grosse tartine, ceci dit c'est très bon aussi!! Et je comprend beaucoup mieux les rouages grâce à tes conseils .. J'aimais bien la pâte avec la farine de seigle lol! Je ne sais pas comment tu la qualifierais ? Mais bon j'm'exerce là .. C'est quoi la différence de farine entre sablée et brisée ? :-)
Ouais il y a des chiffres comme cela lol! Le bon côté c'est que les paliers difficiles à vaincre pour descendre sont des paliers aussi dans les reprises de poids, donc il faut ab-so-lu-ment perdre ce kilo là :-)))) Allez courage, toute ma détermination t'accompagne!
Des poutous, bonne journée en espérant qu'il y ai la quantité de soleil que tu aimes!
Depuis tes 67 ton corps est peut être à un palier et il a une certaine inertie pour bouger, laisse lui le temps!
Ou alors, plus simple: tu es suffisamment mince à 64 :) Tu ne feras pas le même poids qu'une autre fille du site à taille égale parce que.... avec tout le sport que tu fais tu as 3 fois plus de muscle que quiconque ici!
Bisous
En tout cas même si j'ai peur de me mettre en maillot, je me dis vivement la fin de l'année, que la piscine à côté de chez moi réouvre (travaux) pour que ça m'aide à faire partir ma vilaine cellulite.
Biz' et bon courage !