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D comme Défi, ben vi...
publié le 15/06/2013 à 20:27 |
Hello Les Girls...
D comme Défi, certainement pas Démotivation, non non non... J'ai enfin réussi a dégommer -1cm suplémentaire sur l'ensemble de mon corps! Fesses, tailles, hanches... Par contre je me bats contre 65 comme avec 67... ça doit être les chiffres impaires qui sont plus résistant! Y a t il des statistiques a ce niveau la, hahaha....
Rhalala... Elle m'a eu la salope(non pas Dame balance) la crève... Atchoum... Oui, mais NON, je ne suis pas d'accord... j'ai vraiment pas le temps d'être malade moi! pfff... je me bats aussi fort que je peux enore pire que face à 65... car j'ai vraiment pas le temps d'être malade, NA... demain, 3 aqua après mon shift (7h30>15h30) aqua de 16h à 18h15(dernier aqua dans l'eau, pas le choix car pour les baleines, oui... les femmes enceintes lol)... Pour suivre...lundi anglais 9h aqua 12h shift réception 14h>22h... Tu vois, j'ai pas du tout le temps pour accueillir un rhume dans mon nez!... Ok, j'avoue j'ai encore déconné... j'ai de nouveau plus un seul jour de congé, avant Juillet, huhuhu... Mon corps est pas daccord, on dirait... ça m'énerve Grrr... Résultat, j'annule ma soirée ce soir, ok, c'est pas moi... mon pote à la crève aussi, on c'est pas vu et il a réussi a m'envoyer ses microbes via FB??? Allo, non mais... allo... c'est pas possible, hein :p
Et avec ça ma bonne dame... mon ordi aussi, il a besoin de voir un docteur, car il rame comme tartine et botteram(comme on dit chez nous) bref, limite impossible d'ouvrir le site, je galère a mort... HELP! Comment libérer de l'espace disponible quand y a plus de film, plus de music, plus de photos, plus de doc... j'ai tout enlévé et ça continue a bugger, pffff... C'est pas gagné, moi je vous le dit^^ Blonde je suis, blonde je resterai avec cette foutue machine...
Sur ce Récap point d'hier!
- Zéro grignotage :
10pts
- Alimentation équilibrée:
10pts
- Boire au moins 1L de tisane/thé/eau:
10pts
- 30min min d’activité physique minimum : 40 min de marche+ programme gainage dos 30min réelle et plein de blabla
70pts
- Crémage d’une partie du corps : corps et visage:
10pts
- Un article quotidien posté sur le blog :
10pts
- Article Bonus ou gramme perdu... Héééhoooo... tu sais c'est quoi toi????
les bonus semaines 3??
Total point du jours:120 Points again ;)
Bon we les Girls
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Pour l'ordi, tu as fait un défragmentage?
Pas de chance la crève mais oui, je crois que ton corps te dit de lever le pied alors en Juillet RE-POS!
Bisous
Pour l'ordi, je n'y connais pas grand-chose ...
Pour le bonus, va voir le groupe du défi ...
Et bravo pour la perte de cm !
Et merci pour les compliments !
Bisous
Et pour l'ordi désolée j'y connais rien !!
Tout ce sport c'est dingue, en + avec l'aqua, la cellulite tu dois pas connaître (la chance)
Euh l'article bonus, j'ai cru lire dans le groupe du défi qu'on pourrait parler d'une partie de notre corps qu' on aime ...vas y jeter un oeil
Bises