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Blog de vanile

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  • Résultats... 22/12
    publié le 22/12/2014 à 20:46

    Hello You...

    Merci pour tes encouragement!

    J'ai fait le plein de bonne zic poussauQ... Pour ce 10km... Arf, j'avais oublié comment le parcours était valonné, on est Bruxelles, tout est relatif, de belles montée tout de même!

    Je n'ai pas battu mon records de l'an passé, j'ai amélioré par rapport a celle du 28/11 hype pop run... Je n'ai fait que 1min 27 sec en plus que l'an passé sur la meme course! Autnat dire que je récupère mon niveau, youpiie... Aucune douleur, ni après, ni ce lundi... j'aurais donc pu pousser plus! Sans mon lièvre, c'est pas facile... Il a retrouvé du taf, je ne lui en veux pas, haha... Le 1er tour a été difficile, le 2ième, j'ai adoré dépasser ceux qui marchait dans les montées... y avait aussi un père noel qui m'a doublé et que j'ai finalement repassé, héhé

    Le top, un pote de mon ex est venu me soutenir à l'arrivée, son frangin est balaise en cap, donc il compatit est un impressioné que je me fait des 10K toute seule... on a bu un vin chaud et il m'a ramené en voiture, c'était tip top tout cool ;)

    Le soir, j'avais rdv avec mon lièvre pour une soirée remonte moral... Pimm's au Peck 47, fish&chips au bia marra, rhum arrangé marché de Noel(merci Edith) suivi d'un verre au Celtica(pub culte) soirée blabla, ma vie ça vie! il en reviens pas de toutes les merdes que j'ai traversé, lui aussi dit que je devrais écrire un bouquin, bin tiens!!! Il a voulu me ramené en taxi, j'ai refusé(mode tête de mule ON)... on a marché, j'ai explosé mes pas, tralala... Vrai soirée plaisir de pur détente :)

    Ce lundi, cours d'aqua du midi + exo kiné dos après... Acheté mon dossard pour le prochain 10Km le 01/02, janvier sera CAP, CAP, CAP... je veux faire 58min minimum! J'ai craqué sur des nouvelles compressport rose flashy et j'ai reçu un bandeau assorti, hihi

    Demain, kiné sportif... je suis curieuse du programme qu'il va me coller?!

    Mercredi, 7:30>16:00 avec ma collègue adorée, (ironique ON) elle a déjà annoncé la couleur! Xanax sera utile, huhu Le soir, tradionnel cinéma du 24/12 avec "Le hobbit" j'ai trop hâte, c'est qui me fera tenir la journée lol

    Voili voilou, les petits news... J'oublie mon poids: 60.2 qui vas vite redescendre vers 59, Youpiiieee, je n'ai pas de repas de famille, je dois pas m'empifrer, je fait que ce que je veux :p

    (3) commentaires



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  • vivre-libre 
    publié le 25/12/2014 à 13:22
    joyeux Noël Maudeke..
    ps n'oublie pas de goûter gin tonic +1 tranche de concombre ....
    cours cours ma belle !!!
    gros bisouxxxx edith
  • abaleskilos01 
    publié le 23/12/2014 à 12:20
    Un seul mot pour le score : bravo ! ... Et pas de douleurs, c'est le top du top !

    J'aime te lire aussi enjouée ...

    Ce qui est important est de profiter de ce qui nous fait plaisir ... et de laisser de côté ce qui nous empoisonne la vie ...
    La 1ère partie est assez facile .. La seconde un peu moins mais il; me semble que tu es sur la bonne voie ....

    Et tu as tout compris ! Les jours gris et plombés n'arrangent pas les choses ... Le soleil est revenu hier, chouette !
    Et ouiiiii ! Les jours rallongent ! "Sauvés" est bien le mot qui correspond tout à fait !

    Courage pour demain ... Bon cinéma du soir ...
    Et jeudi, fais-toi plaisir ... sans penser à rien d'autre qu'à te faire plaisir ...
    Bisous
  • vivre-libre 
    publié le 22/12/2014 à 21:36
    Mais ma belle...c'est du tout beau ton temps !!
    quand je te vois si classe ..si belle !!! je voudrais te voir courir !! lol
    ps le Smets ...c'est sur internet ;((( que j'ai vu !!
    Hé du Peck 47 ...j'ai vu 15 min de l'école !!!
    tu as pensé à moua aux rhums ???
    courage pour mercredi ..mais pense à tout ce que tu as de positifs ...
    gros bisouxxxx ma Vanilleke
    ps repas super ...resto gastro et il le mérite !!!
    bonne soirée ma bruxellaire edith

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