Hello les Girls...

Y en a ici qui perdent pas de poids, je lis trop souvent des "j'y arrive pas"... mais tu fais du sport ou pas?... Parce que moi c'est mon meilleur allié minceur!

Je t'explique, suite a mon dos bloqué, non mais violemment bien coincé depuis jeudi dernier! J'ai arrêté le sport lundi... sans vraiment modifier mon alimentation...

Résultat, en moins d'une semaine +2Kg sur la balance... Grrrr, j'allucine... je rectifie le tire dès maintenant... Faut pas abuser! je vais manger ultra light, en attendant ma reprise sportive!

Une petite cap dimanche, coincée ou pas, je m'en fou, je dois éliminer du gras!

Vite pris, ils seront très envolé, retour au 61, le plus vite possible!

Le kiné, m'a donné quelques exo mais pas de quoi dégommer 100gr... plus de quoi mobiliser la partie coincée(les cericales/dorsales) 

Toujours en attente de mes radios... vraiment curieuse de l'évolution de mon artrose en 15ans!

Hier, je suis tout de meme allée au vernissage(superbe)  Albert Watson... + inauguration de Sisley au taf, je suis sous certif mais faut pas abuser, j'ai le droit de sortir lol 

L'anecdote, allée chez le kiné(au taf) après une grosse sieste, pas maquillée, ils m'ont tous trouvé une tête affreuse... 2h plus tard, maquillé light avec un rouge mat sur les lèvres, habillée top biche... Ils ont tous été impressionné par les pouvoir du maquillage, ma super bonne mine, muhahaha... l'avant/après devait être saisissant :p

Zou, il fait beau et je vais enfin chez le coiffeur, après petite visite à Babs(englishbob) si j'ai le courage de me taper un aller/retour en train avec mon dos coincé, moins certain, j'avoue!!!

Bon vendredi