Hello Les Girls...

Dos toujours coincé, faut dire, je n'ai pas été sage, du tout du tout!... Ceci explique cela, huhu... Le retour de R vendredi, les news qu'il m'a balancé, j'ai un peu de mal a digérer tout ça! Un verre entre potes m'a un peu remis les idée en place...au dernier jardin suspendu de l'été hier soir... Le dernier étage d'un parking aménagé en jardin, très belle vue sur tout Bruxelles, magnifique couché de soleil...bonne zik et mojito, hoho

Résulat, je vais annulé mon aqua demain! Faut être raisonnable et pas tirer trop sur la corde... par contre, j'irais chez le doc et vais m'arranger pour pas faire toutes mes heures de taf... Le strict minimum car on est en sous eff, crotte!

La Bruxelloise, c'est très bien passée... C'était TOP, sauf le temps bien gris et un peu froid(le soleil sort seulement) Comme j'avais pas envie d'avoir froid, j'ai couru tout du long et fait mes 9Km en 1h... avec un dos coincé, c'est pas mal, je trouve :p

J'avais lancé le mouvement au taf, je pouvais pas déclarer forfait, d'ou je vais avoir du mal a jouer les "malade" demain, huhu... Tellement envie d'y participé aussi... Y avait bien plus de gens que l'an passé, je trouve! les 3 distance étaient complètes(pour dire)... des bouchons dans les montées et escalier... casi le meme parcours, 2 micro variante... Plein de mecs en perruques/jupes/maquillé... trop FUN... Mon Pinky franky était de la partie aussi, je ne peux plus courir sans lui lol

Côté poids, 61.1 ce matin... Résultat après la course, je suis allée faire 30min(si pas plus) de file pour des petits os aigre doux et 1/2 poulet fermier... mmmmh, trop bon les petits os après ma douche...

Bien sporté, bien mangé... je vais me siesté dans le canap

Bon dimanche