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Défi... Let's Go...
publié le 02/06/2014 à 10:27 |
Hello You...
Le soleil est la, super... le moral, moyen bof... faut pas espérer un miracle non plus, huhu... mais ça remonte, Yes...
Nouveau mois = reprise du défi... ça vas m'occuper un peu... Compter mes points... faire vivre un peu le groupe aussi :)
C'est quoi comme défi, un truc tout facile... 10pts alimentation, 10pts hydratation etc etc... tu connais le principe... Le sport min 30min...Résultat, hier j'ai fais 120pts, YES
Pourquoi... car avec la cap en moins, je mange toujours sans faire trop attention(pas bien) et j'ai vu 64,5 samedi aussi... ça m'a comme foutu un gros coup de pied au cul... Je dois bouger mes fesses et reprendre ma vie en main!
STOP au laisser aller qui commencait a s'installer...
Bonne semaine
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon, j'ai loupé le pourquoi de te chute d emmoral? Que s'est il passé?
Allez ma belle sporte et tu verras le moral remontera!
Tu veux venir faire des vacances dans le sud cet été pour te changer les idées? Mes portes sont toujours ouvertes!
Bisous
C'est vrai que c'est une idée de reprendre notre fameux système de points... Perso je n'ai pas le temps et sa ne m'aide pas. Mais je suis de tout coeur avec toi car 120 points déjà c'est juste super !! =D
Aller ma belle, en juin on est gagnantes =)
Bisous bisous
Courage ma poule. Bisous