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Sport... 20/03
publié le 20/03/2014 à 18:02 |
Hello You...
Comment ça vas bien en cette journée du bonheur?...
Mon poids ça vas, ça descent... sur le point de dégommer le palier 62(incrusté depuis septembre) Il était temps, je suis sur la bonne voie, je le sens!
Merci qui, Merci le SPORT...Mardi, cap 1h22 et mercredi... Je comptais pas y aller... R venait de passé ça 2ième nuit avec moi(ce fut toride, faut l'avouer) Donc je comptais juste aller au yoga... Quand A m'envoie un texto, je vais courir... c'est une amie de babs qui cours pas très vite, a chaque fois on se loupe... Alors, n'y une n'y 2 on se fix rdv, 30min de cap pour y aller a un rhytme un peu soutenu... +60min de fractionné a 2... c'était bien chouette... Je suis bien sur allée au yoga après :)
Arf, j'ai plus mal de mes postures de yoga que de toute cette cap en 2 jours(t'y crois toi?) Ensuite ce midi, j'ai donné cours d'aqua... j'y retourne ce soir à 19h, 2ième cours, huhu... J'étais plus en congé, d'ouverture a 6h ce matin, le réveil fut difficile! La sièste fut très agréable malgré ce soleil, j'ai pas eu le choix!
Sport toujours au programme... demain, formation Flyboard de 9h à 17h! Cours qui mixte yoga/pilates avec une planche incurvée! je vous raconterai... ça me stress un peu car je vais être avec des pointure(niveau prof) de plus, ça vas être hard car normalement je boss 14h>22h dans l'autre club, je vais devoir me speeder(pour y aller) et je devrai des h a ma chef!(elle est cool ma chef)... pour enchainer samedi avec ouverture à 7h30 et un aqua à17h...
Tout ce sport vas m'aider a confirmer le 61 vu hier matin... YES
Avec tout ça, j'espères voir R dimanche meme si je fais 12>20... ça laisse du temps!... avant après, hein...ben tiens :p
La dessus, je vais me préparé... oui, après l'aqua y a un vernissage... Houla, ma vie me donne un peu le tournis parfois!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ah oui je veux tout saoir sur la formation moi!!!!
R te fait un bien fou! Si en plus il te fait boire du champagne^^
Profite, je te sens plus dans l'envie de le voir que ce n'était le cas avec GC non?
Bisous