En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Yeah... 18/02
publié le 18/02/2014 à 09:40 |
Hello YOU...
Comment ça vas chez toi???...
Ici top meme si reste de crève se coince dans mon oreille la tout de suite O_o dernier jour ou je peux utiliser le spray pour nez!... (non, pas dans l'oreille)
La salope a bien fait de me faire bouger... 1h de muscu après mon aqua... si j'avais su que X appelerais pour le remplacer ce soir, et demain matin...heu, j'aurais fait moins!... car j'ai bien mal, un bon mal de leg day, huhu...
Non mais je comprends mieux pourquoi je zappais si souvent squats et lunges etc... >_<
ne dit on pas qu'il faut combattre le mal par le mal?... je vais donc retourner au sport ce soir après l'aqua! autant profiter d'être en sueur, héhé... des abdo car je ne les sens pas! pourtant, j'en ai fait... ils étaient bien entrainer vu ce que j'ai toussé les derniers jours :p
Je dois me bouger rapido, la crève(car pire qu'un simple rhume) m'a tuer le cerveau... j'ai oublié de profiter de mon congé pour faire un shopping pyjam correct en vue du we qui arrive... je vais donc vite fait faire un saut chez h&m ou étam lingerie avant le taf(11h)
Donc sport tous les jours au programme de la semaine, histoire de dégommer quelques grammes et athomiser les derniers microbes!
Voili voilou... arf, j'oublie... je suis au début de "fifty shade" j'adore, c'est trop drole a lire et dur a fermer comme bouquin!... quelqu'un l'a lu?
Des Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
50shades, je suis en train de lire le premier ! j'aime bien :)
Bon, j'ai déjà ma brassière et mon top pour courir sous ma blouse, à la débauche j'y vais ! Merci pour le coup de pieds aux fesses ;)
Bisous
J'espère que tu as trouvé ton bonheur pour les tenues de ce we !
Bises
Non j'ai pas lu, une copine l'avait prété ma sœur, j'ai lu le début j'ai pas accroché :(
Bon, encore malade! C'est long :(
Oui pyjama pour ce fameux we ;) Une nuisette? ^^
Bisous
Courage! J'espère que tu vas réussir à éradiquer ces saletés de microbes!
Bisous