En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de vanile

aide blog

  • DBJ 4
    publié le 18/07/2013 à 23:26

    Hello YOU...

    Une belle journée de congé again ou je fais du sport de la CAP(ouiiiiiiiiiii) et de l'aqua(tu crois quoi), je prend mon quota de vitamine D et CINE CINEMA... avec un super film très très drole, ça fait bien longtemps que je n'ai pas autant rigoler meme leurs film précédent ne m'a pas fait autant rigoler... J'ai trouvé la bo avec sous titre(oui, pour toi) NON, je ne vais pas voir les films en VF... J'habite Bruxelles dans le NORD et ici, c'est en VO avec sous titre en 2 langues, huhu... Et j'adore ça, je crois que je ne tiens pas 10min avec un film doublé! C'est devenu une habitude et puis ça permet d'apprendre des mots d'anglais... Si si, je t'assure! Puis comme je prends tj des cours d'anglais, c'est parfait... alors place au...

    récap point du jour:

    - Zéro grignotage :

    10pts

    - Alimentation équilibrée: Yes

    10pts

    - Boire au moins 1L de tisane/thé/eau:

    10pts

    - 30min min d’activité physique minimum : aqua +marche que je ne compte pas + Gainage et CAP

    120 pts

    - Crémage d’une partie du corps : corps et visage: les 2

    10pts

    - Un article quotidien posté sur le blog :

    10pts

    - Article Bonus ou gramme perdu... : a suivre

    Total points du jour: 170 Points...

    Des bisous...

    PS: de taille(c'est le cas de le dire)... J'ai perdu des cm... ouis, je le sais depuis 2 jours et j'ai oublié de venir le dire... Moins 2 cm au niveau de la ou tu passes une jupe(oui, LA, tu vois au sa coince lol)

     

    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • JeanT 
    publié le 19/07/2013 à 09:03
    Ha whai demain c'est samedi jour des mesures :-) Hééé mais c'est le retour de Sandra Bulock j'la vois partout ces temps-ci dis donc :-) Elle fait des comédies alors!!

    Beh pour ma peau je me prépare très longtemps a l'avance par des petites expositions solaires afin de pouvoir le cas échéant bronzouiller trankilou lol!

    Des poutous!!!!
  • sexyy_ladybug 
    publié le 19/07/2013 à 07:53
    Tu as la pêche continue comme ça =)))
  • Englishbob 
    publié le 18/07/2013 à 23:33
    J'adore ta positive attitude poulette!

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).