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Blog de vanile

aide blog

  • DBJ 4
    publié le 18/07/2013 à 23:26

    Hello YOU...

    Une belle journée de congé again ou je fais du sport de la CAP(ouiiiiiiiiiii) et de l'aqua(tu crois quoi), je prend mon quota de vitamine D et CINE CINEMA... avec un super film très très drole, ça fait bien longtemps que je n'ai pas autant rigoler meme leurs film précédent ne m'a pas fait autant rigoler... J'ai trouvé la bo avec sous titre(oui, pour toi) NON, je ne vais pas voir les films en VF... J'habite Bruxelles dans le NORD et ici, c'est en VO avec sous titre en 2 langues, huhu... Et j'adore ça, je crois que je ne tiens pas 10min avec un film doublé! C'est devenu une habitude et puis ça permet d'apprendre des mots d'anglais... Si si, je t'assure! Puis comme je prends tj des cours d'anglais, c'est parfait... alors place au...

    récap point du jour:

    - Zéro grignotage :

    10pts

    - Alimentation équilibrée: Yes

    10pts

    - Boire au moins 1L de tisane/thé/eau:

    10pts

    - 30min min d’activité physique minimum : aqua +marche que je ne compte pas + Gainage et CAP

    120 pts

    - Crémage d’une partie du corps : corps et visage: les 2

    10pts

    - Un article quotidien posté sur le blog :

    10pts

    - Article Bonus ou gramme perdu... : a suivre

    Total points du jour: 170 Points...

    Des bisous...

    PS: de taille(c'est le cas de le dire)... J'ai perdu des cm... ouis, je le sais depuis 2 jours et j'ai oublié de venir le dire... Moins 2 cm au niveau de la ou tu passes une jupe(oui, LA, tu vois au sa coince lol)

     

    (3) commentaires



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  • JeanT 
    publié le 19/07/2013 à 09:03
    Ha whai demain c'est samedi jour des mesures :-) Hééé mais c'est le retour de Sandra Bulock j'la vois partout ces temps-ci dis donc :-) Elle fait des comédies alors!!

    Beh pour ma peau je me prépare très longtemps a l'avance par des petites expositions solaires afin de pouvoir le cas échéant bronzouiller trankilou lol!

    Des poutous!!!!
  • sexyy_ladybug 
    publié le 19/07/2013 à 07:53
    Tu as la pêche continue comme ça =)))
  • Englishbob 
    publié le 18/07/2013 à 23:33
    J'adore ta positive attitude poulette!

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