En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Yeah... super
publié le 16/03/2013 à 22:41 |
Hello les Girls...
Je suis hyperboostéeremotivéeafond... Oui oui, le tout en un mot lol
Je ne sais pas d'ou viens ce déclique, mais il est bénéfique! Héhéhé
A fond le sport, je viens de m'acheter une nouvelle paire de basket, trop de la balle, j'ai l'impretion de voler, hihihi... A me demander pourquoi j'ai arêter de courir??? Grosse quiche que je suis, hum
Le jogging est une vrai drogue... c'est donc parfait pour moi qui suis multi addict, hahaha... je vais bientot pouvoir manger ce que je veux, c'est une très bonne nouvelle
Poids ce matin : 69,7Kg
Bientôt : 69Kg Oui, je peux y arriver
Sport ce matin : 5KM en 42 min, dans mes oreilles :
https://www.youtube.com/watch?v=LjZ2zwXbta4&list=AL94UKMTqg-9BeiLCZl1-tivAk8T78KgvD
Demain : courir dehors > en fonction de la météo!
Alimentation : très raisonable
Demain : Debout tôt, Départ pour La Haie 8h... motivation du réveil si matinal, on vas encore bien manger avec le théâtre, promis je vous raconte bientôt tous nos super repas :)
PS : Help, ma photo de profil ne veux pas changer! a qui je dois demqnder pour m'aider? Merciiiii
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
C'est FORMIDABLE de te sentir aussi remontée à bloc !
Tu me donnes un coup de boost ... et j'en ai bien besoin !
Bisous et bonneS courseS !!
En tout cas tu vole dis moi !! 5 km en 42 min !!?! T'es TROP forte !! Mais pourquoi as-tu arrêté ça !! Quiche ? Je dirais plutot andouille !! lol Le principal est que tu t'en soit rendu compte miss !! ^^ Et la course te permet de bien réguler ton poids c'est le meilleur des sport pour une perte de poids !!!! =D
Allez ma belle, on fonce et on dégomme tout cette fois ci !! ;-)