En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
objectif et but!
publié le 24/10/2010 à 21:27 |
Hello les girls...
a lire la motivation général des blogs... la mini perte(300gr) sur dame balance, me voila toute remotivée! avec un objectif tout a fait correct en plus!
voila nous sommes le 24, dans 3 mois tout pile, j'ai un an de plus, je me donne -2kilo par mois... c'est tout a fait jouable et raisonable! n'est ce pas les filles
les fêtes dans 2 mois, je m'en fou royalement, je n'angoise pas a l'idée d'enflé! puis pas besoin de me fair belle à Noël, repas de famille = ouvrir 2 boites de sheba pour mes chats et pour moi, une petite tranche de foie gras en regardant pblv sur mon pc... nouvel an, je ne sais pas encore ou je serai, pas ici, c'est certain... tout ce que je sais, c'est que je ne prendrais PLUS un gramme!
quoi de d'autre... relativement HS avec la surcharge de boulot que je me suis imposée! en novembre aussi, je vais mettre un frein de se côté la, car, il paret qu'il faut vivre un peu aussi lol sauf si hollywood viens me chercher pour le dernier film de Spielberg, la je ferais p-etre une exeption mais ma fois, y a peu de chance^^
alors, objectif, prendre soin de moi, reprendre sérieusement le sport... retrouver une vie social autre que virtuel, pas que je vous aime pas, mais bon, voire un peu de monde de temps en temps, c'est pas mal non plus!
vu les super température, je suis repartie dans mon régime thé, espéront que se sera aussi efficace que l'an dernier!... oui, j'ai toujours de gros soucis de chauffage chez moi(tout est élèctrique) alors, je bois bc bc de thé pour me réchauffer en plus de toutes mes couches de polar, je vénère cette matière et le recyclage des bouteilles plastique par la meme occasion!
voili voilou... toutes bonne semaine a toutes
en photo et p-etre en video si je trouve... SUPER jamie, car SUPER motivée lol j'ai changé d'avis car j'adore wonder woman, pas toi?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bon, je sais ce soir t'es patraque et oui bobo bidon pas cool !!!
pour moi, seconde journée de travail faite bon jsuis pas au top de ma forme et j'aimerais bien pourvoir m'allonger dans la journée mais évidemment au boulot pas cool
j'espère que ça va revenir petit à petit
côté bouffe, ça va plutot bien j'arrive à équilibrer entre le repas du midi (dont je suis pas maitre du menu) et celui du soir
bon courage pour ta journée
biz
un ptit coucou rapide pour savoir comment tu vas ?
je vais voir jeudi pour l'inscription a l'aqua gym !! et oui tu m'a convaincu !!!
bravo !!!
bisous bonne soirée
Ca fait plaisir de lire que tu es super motivée et que tu te fixes des objectifs.
Ca encourage à faire de même.
As-tu repris le yoga?
Prends bien soin de toi et bonnes sorties entre amis!!!
Je te souhaite de réussir tes objectifs quels qu'ils soient.
Bises
désolée pas eu beaucoup le temps de discuter sur msn ce soir avant le repas et après tu n'y étais plus, sniff
je pense à ton super objectif, je suis avec toi
dis toi que 2 kg il te suffit d'aller 10 fois faire caca ( eh oui, kiki perd 200 g à cahque fois, lol)
biz et bonne journée
Tu as l'air d'aller beaucoup beaucoup mieux!! Je suis contente pour toi.
Tu as raison lève un peu le pied sur le boulot et développe ta vie sociale, ça te fera le plus grand bien. Je devrais écouter mes conseils d'ailleurs moi aussi.....
Bisous
bon y a un petit coup de blues en pensant aux fêtes mais comme tu dis et pour positiver au moins pas de poids en plus
coté boulot, c'est pas toujours facile de freiner quand on est une battante mais c'est vrai qu'il faut que tu penses vraiment à toi
ton régime thé ?? quelle efficacité ?? ça te permet surtout je pense de boire plus moi faudrait que je m'y mette, car je bois souvent gazeux et pour le bidon c'est pas terrible (si tu as un tuyau, partage le)
oh là là super jamie, super woman, nostalgie et coup de vieux car c'est toute mon enfance
bisous ma belle et bon début de semaine, à demain soir j'espère
c'est bien que tu va prendre du temps pour toi et que tu va retrouver tes amis et amie autre que virtuelle c'est très bien!!! je te félicite!!! bon tu viendra qd même ns voir de temps en temps hein ?! allez ma belle allez de l'avant c'est super!!! GO va jolie
passe une bonne soirée
bisous