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Blog de vanile

aide blog

  • positive attitude...
    publié le 23/07/2010 à 12:26

    Hello les girls... merci pour vos com, ça fait plaisir...

    positive attitude, sport dès le matin... ok, heureusement que je suis payée pour car je serais bien restée dans mon lit... hihihi

    mes cours d'aqua sont régulier a peu près 10 cours ce mois ci... et dès le mois prochain, j'ai un cours fixe... se qui veux dire que je vais allé au cours des autres prof pour leur piquer les exercices qui font le plus mal niak niak niak... ben quoi, je suis fairplay, je test tout avant...

    quelques chiffres pour vous motiver a l'aquagym... 45min de cours et +/- 200cal en moins lorsque je suis dans l'eau... quand je donne cours, on double le chiffre (en dehors de l'eau et expliquer les exercices ça tue)

    je suis contante d'avoir été faire mon petit tour avec englishbob le 21 juillet, oui, on a eu droit a la drache nationale... et a qqs tonneaux, heu, bien utile la ceinture de sécurité surtout quand la voiture est sur le toit... je vous rassure c'était une démo de la police... pas de vrai tonneau, heureusement pour nous! puis on a résister aux croustillons et aux churros... oups, j'ai pas résister aux frites mayo, c'était un petit paquet lol

    je ne sais pas si vous avez voté pour le clip de booka shade, ( http://genero.tv/watch-video/10514/ ) mais voila on est dans les 6 finaliste le résultat définitif doit tombé ce vendredi... bien bien, car y a la petite fete de fin de tournage ce soir... d'ou la positive attitude!

    je vous souhaite un excellent week-end

    en photo un de mes derniers shooting... j'ai essayé de changer de photo(qqchose de + positif) mais ça buggggggg^^

    (1) commentaires



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  • Englishbob 
    publié le 23/07/2010 à 12:35
    Bravo pour ta positive attitude. Suis allée courir ce matin au cinquentenaire mais, pas tenu longtemps...j'ai tenté mon autre paire de baskets et c'était pire :s Va falloir que tu m'accompagnes chez Jogging plus rapidos parce que suis motivée grave ;)
    A ce soir pour fêter notre première victoire, être parmi les 6 finalistes, c'est djà bien!
    Bisous ma belle

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