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Blog de vanile

aide blog

  • hum... wep... bof...
    publié le 08/12/2010 à 12:02

     

    Hello les girls...

    Merci pour tout vos gentil petit message! je sais que je ne suis pas grosse, juste un peu enveloppée pour passer l'hivers lol

    hum... parce que j'ai un peu pas trop le moral, les fetes? la solitude? je ne me motive pas? je ne fais pas assé de sport? je suis un peu paumée? j'ai pas de chéri? pas de plan de carrière? j'ai 7 bon kilos qui me pèse lourd sur la patate? j'ai mal a l'estomac? je suis stressée je ne sais pas trop pourquoi?etc... toujours envie d'aller m'instaler à Londres, mais je ne fait aucune démarche! j'ai royalement l'impretion de stagner dans ma vie :s

    Wep... j'ai quand meme mes billets d'avions pour partir, ça boost un peu le moral! la est un petit stress car 1er voyage au bout du monde à l'aventure! j'ai juste l'aller-retour, sur place se sera surprise et découverte total! (je radotte un peu sur le coup) mes 1er soin à l'hopital sont pour mardi prochain... j'avoue, j'angoisse un peu aussi sur se coup la!

    Bof... j'arrive pas a voir le verre a moitier plein! je le vois toujours a moitier vide... je ne sais pas comment réussir a changer ça! a devenir positive avec moi meme? j'ai une psy depuis 1an et je crois que je vais areter car je ne vois pas vraiment d'amélioration a mon cas!

    si toi tu as réussi a changer, comment as-tu fait?

    (4) commentaires



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  • Aubepine 
    publié le 14/12/2010 à 12:49
    On ne change jamais tout à fait, Vanile. Je me rends compte qu'après des années de thérapie diverses et variées, j'ai juste appris à me connaître un peu mieux et, surtout, à m'accepter et à me déculpabiliser. De là à m'aimer et à avoir confiance en moi en toutes occasions, il y a un pas que je ne suis pas parvenue à franchir. Mes vieux démons sont toujours là, prêts à se rappeler à mon mauvais souvenir ! :-( On peut aussi apprendre à relativiser et, crois-moi, le boulot que tu vas faire à l'hôpital va t'y aider. Bien sûr, le malheur des autres ne console pas de son propre malheur mais il aide à le situer sur une échelle de gravité. Ca aide aussi à voir le verre à moitié plein. Bon courage à toi !
    Bisous
  • pascaline078 
    publié le 14/12/2010 à 11:37
    hello ma belle, alors pas beaucoup de news en ce moment, pas sur msn non plus, snif
    que deviens-tu ? et ce moral ?
    ton départ en vacances, c'est pour bientot, alors booste toi pour passer ces vacances de reve
    bisous
  • abaleskilos01 
    publié le 09/12/2010 à 21:11
    Coucou ! Me voici après mon coup de calcaire ! Devenir positive, cela s'apprend .. et c'est plus ou moins long selon la personne .. Je te dis cela car je n'y croyais pas mais effectivement, si tu essaies de voir un côté positif plutôt que négatif, c'est encourageant .. Je mettrai beaucoup de temps à le devenir mais je commence par de toutes petites choses .. Quand j'y pense ! Je te propose une idée : sur une feuille, tu fais 3 colonnes .. Dans la 1ère, tu notes tout ce qui te fait baisser le moral (tout, même les choses anodines), dans la 2nde, ce que tu ressens de pas bon (cela devrait se remplir facile :-)) et dans la dernière, comment tu peux voir le bon à la place du mauvais (ce n'est pas forcément évident au début ..) .. Cela te prendra du temps mais moi qui suis plutôt négative et pessimiste, c'est la seule façon que j'ai trouvée pour aller mieux dans ma tête et mon corps (d'abord la tête et le corps suit presque tout seul) .. et moi aussi, je pense à toi à chaque fois que je fais mes abdos .. C'est la seule chose que je m'oblige à suivre tous les jours, même le dimanche !!! Bon courage et ne désespère pas ! Dans quelques mois, ce sera le printemps ! Bizzzz
  • Alazais001 
    publié le 08/12/2010 à 13:28
    Coucou
    Moi non plus je n'arrive pas à changer... Donc, je ne pourrais pas te donner le mode d'emploi. On est pas binôme pour rien, je suis aussi une adpte du verre à moitié vide.
    Mais pour toi, je le vois à moitié plein: tu vas faire un super voyage qui sera une super aventure. Et puis tu vas faire ce qui te plait avec ces soins à l'hôpital. Génial!
    Bisous

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