En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
oups...
publié le 28/01/2010 à 00:51 |
sorry les girls...
je vous délaisse un peu... je vais expliquer un peu les derniers jours car pas encore fatiguée malgré que je vais bien courrir demain! journée de dingue en vue... voir plus bas!
l'aret du tabac a été tester par le destin... et j'ai réussi! c'est a dire que le 2ième jour, tj très dur... les fumeuses vous savez de quoi je parle, faire le deuil de sa meilleur amie depuis tant d'année, n'est pas chose facile...
surtout quand il gèle a pierre fendre dehors et que le seul endroit de mon mini studio ou la température est correct a savoir la sdb... et que je chauffage électrique (pas de gaz dans l'immeuble) me lache et me laisse me les geler(raté pour le coupe tif, se sera un chauffage à la place)... je vous raconte pas la crise de nerfs que je me suis tapée!... bref, j'ai pas craqué, je n'ai pas couru acheter du poison... je suis allée fair ma retouche faux cils (un peu de détente)... résultat, il gèle tj dans la sdb... car...
ce matin, je me suis fait sexy de chez sexy pour allée chercher Stéphane (voila eurostar guy a un nom) à la gare... l'ai ramené chez moi, car le plan qu'il m'a proposé(au secours) aucune envie de boirre un thé à la menthe zone gare du midi... c'est la zone^^
nous avons bien discuter, bien rigoler... on a des tas de points commun le yoga et la coursse a pied, l'aret de dame nico, etc, etc... le seul stuuut... il a une copine à Londres... hum... pas cool... nous sommes resté très sage!... sauf que la il viens de me msner et il fais le meme nous fesons les meme horair demain... résultat, je suis pas certaine de rester sage si il décide de venir me voir... texto vers 10h... je serai fixée! sauf que je pars à Londres vendredi soir...
et j'ai blinder de truc a fair, style chercher de la tune à la banque, préparer ma valise, je reste un week-end se sera vite fais^^ passé après 22h chercher des cartes de visite chez Arthur, et le vendredi, je boss à 6h debout à 5h... départ pour Londres à 16h59... bip bip... au secours!
le principal, côté poids c'est pour ça qu'on est la quand meme... j'ai encore perdu... en tout, 12,3kg depuis fin septembre... et se gentil eurostar guy ne m'a fais que des compliments^^ faut dire qu'il est très a mon gout aussi... retour au poids... stabilisation, je me suis achetée des godiva, mmmh... bu un vrai coca... magé un bon plat de pates avec poulet champi et crème allégée au soja (ok, j'ai mangé au boulot, mmmh trop bon) car la je deviens un sac d'os! limite qui veux me donner 1kg lol
bon il est tard, je dois allé a la banque à l'ouverture... trouvé une jolie tenue (malgré le temps dégeu)en èspérant un texto vers 10h lol si pas de texto, achat de chauffage pour la sdb et sport... pour musclé, pas pour fondre^^
je vous mets une petite vidéo d'un spectacle génial que e suis allé voir... et vous présente Julie, la comédienne que j'ai maquillé le plus jusqu'a présent!
ps : sorry mais je suis un chouillat busy(voir plus haut) pour le tour des blog ou les groupe... pour notre capitaine, tu peux comptabilisé un -800gr pour cette semaine :)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Alors, bon séjour à Londres... ;-)
Et bien pourquoi Oups???
Tout est nickel pour toi! La belle vie ou ça y ressemble bcp! (à part pour le chauffage! Ca c'est super embêtant!!!)
Bisous