Hello les girls.... ou en est votre motivation?...

avant hier soir j'ai eu une crise de "j'ai faim" résultat, j'ai englouti des connerie(me suis fais du thon mayo entre autre) car mes placards et mon frigo est plutot vide!...

pour éliminer ce sursaut de folie de bouffe, hier je me suis fait violance et me suis levée très tôt (7h30, c'est tot pour moi) pour suivre un cours de stretching, je suis allée dans un autre club pour donner un aqua burner... et on a toutes bruler des calories et puis boulot de 14 à 22h... journée bien remplis!

l'avant veille, j'avais déjà suivi un cours de yoga(mmmh heureuse d'y retourner aussi) alors ce jeudi, je prends encore soin de moi et de mon apparence... pas de sport, repos, j'ai qqs courbattures, oui, le yoga c'est plus physique qu'on le crois^^

ce midi, je vais me fair poser des faux cils semi-permanent, a moi les yeux de biche(voir photo) plus de mascara a mettre.... pour certaine, c'est les faux ongles ou les extention de cheveux pour moi ces les cils lol

j'èspère être satisfète du résultat, pouvoir les supporter, etc... y a quand meme 2h de traitement pour la pose, avec des patch pour les yeux, anti ride, faut déjà bien ça ...mon annif est dans 2 mois, on rajeuni pas!

niveau régime, je crois que mes rouges approche a grand pas, j'èspère tout de meme descendre comme le mois passé... sport sport sport, ben oui, encore 7kg a perdre, non dis djou!

la scéance photo de dimanche est annulée faute de pas d'endroit(d'après le photographe)... j'irais au body pump de 11h ou body attak de midi... je vous le dis depuis le début de l'article, sport et prendre soin de mon corps... pas grave pour le boulot... parfois faut savoir mettre un frein!...

allé les filles... motivations... on est le 26... les fêtes approche... et bien trop vite!