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Bonjour !
Blog de van114
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10e jour 1477 cal publié le 22/04/2012 à 21:03
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mon alimentation Petit-déjeuner : Pain courant français, 400 g ou boule, Confiture allégée en sucre, tout type, Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer, Pomme, fraîche, pulpe et peau Déjeuner : Fenouil, cru, Barre céréalière à base de céréales pour petit déjeuner et de lait, enrichie en vitamines et minéraux, Barre céréalière à base de céréales pour petit déjeuner et de l Goûter ou snack : Pain courant français, 400 g ou boule, Fromage type camembert 20-30% MG/MS, Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer, Barre céréalière à base de céréales pour p Dîner : Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT, Tarte aux légumes, Carotte, crue, Chocolat au lait, tablett Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1470 kcal (0) commentaires
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