on verra quand j'aurais le temps
Comme tous les jours j'ai le sourrire, c'est déjà un bon point!!!
Mais je ne suis malheureusement pas plus sérieuse qu'hier!!!!!
Je ne comprend pas cette attirance pour la nourriture (lol!!!)
Hier soir c'était l'anniversaire d'une de mes meilleures amies, alors le régimes aux oubliettes.... On a mangé plein de bonnes choses qui font grossir, on a bu de l'alcool.... Tout ce qu'il faut pour bien commencer un régime!!!!!!
Il va falloir que je change mon mode de vie si je vux vraiment pouvoir faire un régime!!!!!
Aujourd'hui c'es lundi alors il est temps de se prendre de bonnes résolutions, je me suis levée et j'ai fait un vrai petit déjeuner, à midi salade yaourt et café.... Encore faut il ne pas faire d'écart pendant la journée!!!
Je suis encore sortie hier soir, et je suis encore rentrée tôt ce matin, alors j'ai encore sauté le petit déj' et le repas de midi... Là je vais allez rejoindre les garçons au stade alors comme je suis en retard, je vais certainement acheter quelque chose en chemin et le régime .... c'est mort pour aujourd'hui....
J'ai décidé de mincir, parce que je ne reconnais plus mon corp^s, de plus j'ai du cholesterol depuis quelques temps et il faut que je fasse attention à ma santé. J'ai reùarqué que depuis que j'ai pris du poids, je ne suis plus autant en forme qu'avant, plus souvent fatiguée, plus de mal à récupérer après l'effort et surtout moins motivé pour plein de choses.
Le problème c'est qu epour un premier jour, c'est pas le tops en qualité de nourriture, je suis rentré à 8h00 ce matin (fiesta) et donc je me suis levée tard, pas de petit dejeuner, et un dejeuner à l'heure du gouter, du coup pas de diner non plus....
