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Bonjour !
Blog de valy-90
aide blog-
LE DEBUT DES STARS DU REGIME publié le 28/04/2008 à 10:32
et voilà c'est le grand jour, j'espére que ca va marcher. Pour l'instant je suis motivée et en plus je trouve que l'on mange beaucoup
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de lait demi-écrémé 3 poignées de céréales sans sucre 1 kiwi coupé en tranches 1 tasse de café ou thé Déjeuner : carottes râpées Filet de haddock riz complet 1 yaourth nature avec 2 cc de miel Goûter ou snack : 1 compote de fruits sans sucre ajouté Dîner : potage de légumes 2 tranches de blanc de dinde 2 tranches de pain complet 1 morceau de fromage 6 fraises avec 1 cc de sucre Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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peus tu me dire comment tu as fait pour ta reglette j'essaie mais je ne la voie pas la mienne quand je post merci bisous a+ bon courage