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Bonjour !
Blog de valverh
aide blog-
de-mo-ti-va-tion publié le 09/02/2008 à 11:46
Pffff, jme suis pesée ce matin... pas perdu un gramme
Alors que je mange bien depuis mardi ...
serait-ce le fait que je n'ai pas été au sport de la semaine ?
Ou que j'ai eu trop de "foirages" la semaine avant (restos-restos-restos) et que mon corps ait emmagasiné cette semaine ???
En plus ce soir je reçois chez moi pour l'annif de mon papa... ca va être dur... et du coup, comme je dois tout préparer je ne sais pas aller au sport non plus !
shit shit shit !
De plus j'ai vu le régime du site et en fait, "en vrai", je mange encore moins que ça... alors pourquoi jsuis pas plus mince ? pourquoi ces 8kg supplémentaires depuis aout...???
D'après mes amis, c'est psychologique, c'est depuis ma rupture en fait...
Bref... pas le moral... snif...
Bisous à vous et bravo à celle chez qui ça marche !!!
(3) commentaires
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Bisous
oh quel moral ta!!! c pas la fin du monde si tu ne perd pas cette semaine....courage et reprend confiance en toi.dis toi que demin sera un autre jour
bon le sport na rien avoir dans ta perte parsq le sport aide a perdre...en plus le stress gonfle le corps alors essaye de te calmer et ne pense pas que tu fais un regime sinon tu va sentir que tu es privé de qlq chose et la c le corp qui reagi autrement oui ooui crois moi je saiis sq je dis
il va soté sur n'importe quel occasion ou tu mange un petit peu trop pour stoqué le double sqq tu a besoin
alors commence par manger normalement mais pas trop faite toi une mesure comme une petite assiete un petit bol comme ça puis apres choisi un regime qu te convien
je parle trop je sais mais en moins tu ma compris hein?
bonne journé
bisousssssssss