Blog de valtous01
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Me voilà à la ligne de départ de ma course contre les kgs. Ce matin, plein de motivation et de projets. J'ai remis les comptes à jour, donc je commence ce matin avec 0 kgs de perdu mais normal puisque moi je me pèse les lundis matins !!!. Les 2 poignées de céréales Spécial K nature avalées avec le bol de lait écrémé, et le kiwi me voilà partie réveiller ma petite princesse. Elle dort tellement bien que j'ai pas envie de la réveillée !! mais bon le CE1 c'est plus de la rigolade. Je pars au boulot un peu stressée car en ce moment c'est l'ambiance. Donc j'ai pris un petit comprimé de STRESAM (ça me calme et ce n'est pas très fort). Il est 11 h45, je bois mon eau (sachant que j'ai déjà bu 2 tasses de thé vert à la menthe)
Mon repas haddock + riz complet est prévu à 12 h 30. J'espère que le soleil sera présent pour pouvoir manger dehors avec mes collègues.
Je n'aî pas fait mon sport ce matin et je ne sais pas si ce soir je vais avoir le temps. D'aller marcher une demi heure le matin, pour moi c'est impossible. Donc ce soir je vais certainement aller courir un peu avec ma fille qui me suivra en vélo !!! Elle adore ça, normal avec un papa cycliste !!!
J'ai fait mon potage hier soir et ce matin en le moulinant j'en avais le gout à la bouche/
Et vous l'équipe du 1er octobre comment ça va ?
Finallement suis contente car pas craqué. Juste en arrivant à 18 h 30 après mon boulot j'avais tellement faim que j'ai bu un bol de soupe c'était trop bon et puis ensuite j'ai mangé à 20 h 00 car mon homme était parti rouler (pardon faire du vélo !!!). Ma fille a adoré ma soupe elle aussi se dit au régime !!! merdeuse elle a 7 ans et pèse 22 voire 23 kgs pour 125 cm !!!
Le plus dur pour moi c'est de ne pas craquer en regardant la TV!! et là j'ai tenu car je sais que si je mettais tout ce que je mangeais sur le blog et bien je me serai faite engueuler, hein les filles ? !!! en tout cas la présence de chacune d'entre vous m'aide à ne pas craquer
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 bol de lait écrémé, 80 gr céréales nature Corn Flakes, 1 kiwi |
| Déjeuner : |
160gr riz complet, 2 filets de haddock, 1 yaourt 0% aromatisé à l'ananas |
| Goûter ou snack : |
compote de pomme maison |
| Dîner : |
2 bols de soupe, 1 petit bol de carotte râpée avec de la sauce crudité allégée + 2 tranches pain complet + 1 pomme |
| Verres d'eau : |
6 |
| Calories consommées : |
0 kcal |