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Blog de valtous01
aide blog-
Une nouvelle semaine publié le 21/07/2008 à 07:39
Bonjour les bloggeusesAlors ça y est nous sommes lundi et comme bp tous les lundi,c'est signe de remise en forme !!! me voilà motivée pour perdre un ou 2kgs cette semaine. Donc Adieu, Nutella, (au fond du placard), adieu sucrerie et gâteaux pour soi disant compenser du stress et du mal être, bonjour les fruits, les légumes, les yaourts TAILLEFINE !!!
En plus j'ai tout à porter de mains, les légumes au jardin et la viande blanche au congel !!!
Je vais essayer d'aller faire du sport cette semaine, au moins 3 fois, sûr vendredi car je travaille pas et que ma puce va voir le Tour de Franc, normal avec un papa cycliste !!! Le matin rendez vous effea, et l'après midi vélo avec P., ma "grande soeur" En fait c'est ma meilleure amie que j'adore et j'admire.
Mais bon nous ne sommes que lundi et une bonne journée de travail m'attends surtout que je suis toute seule aujourd'hui dans mon buro, entre les vacances des unes, des rtt des autre, me voilà seule !!! Ca fera du bien ....
Je vous souhaite une bonne journée et faites moi des post ça me fera plaisir et me donnerai du courage pour avancer dans ma réglette
(12) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
ca sera plus simpl
biz
bon massage lol !!!!
il faudra que tu m explique ca plus en detail !!!!
Aujourd'hui ma puce devait aller voir une étape du tour de France avec mes bo parents mais contretemps, le pépé (le père de mon bo père) est très fagué (il a 92 ans) et je pense que les semaines peut etre les jours sont comptés; ca me fait très mal car j'apprécie bp j'admire bp cet homme qui a vécu bp de chsoes dans sa vie et qui tient encore debout; bisou