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journée chaude et ensoleillée
publié le 23/09/2009 à 15:32 |
Hier aprés-midi j'ai fait du péri-scolaire ce matin du nettoyage et la mairie m' a téléphonée ce midi pour un remplacement juqu'au 2 octobre dans une école primaire : 2h le matin périscolaire, 1h30 le midi surveillance cantine et 2h le soir periscolaire) c'est toujours mieux que rien je suis ravie !
Par contre en rentrant du travail, le college de ma fille m'a telephone car elle avait perdu connaissance et c'était taper la tête sur une table je l'ai emmené au medecin qui nous a fait poireauter 35mn elle a une belle bosse et pour ce qui est du malaise d'apres lui ce n'est que de la fatigue !!!! Là elle se repose au calme et je vais surveiller ça de prés !
Le cours de gym s'est bien passé, ça m'a fait du bien, on a bien transpirer malheureusement , je ne vais pas pouvoir y aller demain soir j'ai une réunion mais apres je veux y aller 2 fois/ semaine pour entretenir et améliorer ma nouvelle silhouette
Aprés ce bavardage, il faut que retourne à mes corvées, j'ai déjà passé l'aspirateur, la serpilliere maintenant faut étendre le linge et faire du repassage Beurk!!! Beurk!!! Beurk!!! avant d'aller récuperer la grande au car !
J'espere que vous avez passé une bonne journée
Tres gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café, lait , 2 craquottes |
Déjeuner : | 100 grs de boeuf , courgettes, yaourt |
Dîner : | 1 croque monsieuravec jambon, beurre oméga 3 un peu de fromage , salade verte |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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