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publié le 02/06/2008 à 11:09 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café+1sucrette,2tr pain complet beurrée |
Déjeuner : | poisson et gratin de choux fleur,1 yaourt 0% |
Goûter ou snack : | compote de pommes+2 biscuits de regime |
Dîner : | 1 croque monsieur(2tr pain complet,1 tr jambon degraissé,1 tomate,fromage allegé) |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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