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Blog de valoudu59

aide blog

  		• il fait beau
    publié le 04/05/2008 à 10:22


    hello les amies ,comment allez vous ???IL FAIT SUPER BEAU et c'est dimanche cool ,surtout pour celle qui ne bosse pas comme moi ,et désolé pour les autres excellente journée e gros bisous


    très belle journée ensolleillée,balade ,marche d'au moins 2 h résultat:coup de soleil !!mais bon on va pas s'en plaindre c'est si bon ça donne un moral d'acier bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café+1 sucrette,2 tr pain 7 céréal,1 yaourt fruit 0%
    Déjeuner : barbecue(viande blanche +crudités)
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : apéro!!(coupette+qq biscuits )2tr pain 7 céréal+fromage à tartiner allégé
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
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