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Blog de valoudu59

aide blog

  		• bonne nouvelle!!
    publié le 19/04/2008 à 10:01


    hello every boby,ce matin à la pesée ,:-1,1kilos.je suis trop contente,surtout que le semaine dernière pas un gramme;mais bon j'avais pas perdu espoir et continué a fond et voilà que mes efforts paye!!!enfin franchement c'est pas trop difficile ,j'avoue  !!!allez les filles ,c'est a vous!!courage bisous




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 gd café+lait+1 sucrette+2 tr pain complet beurrée
    Déjeuner : 1 escalope de dinde,courgette;champignons et aubergine+1 banane
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
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