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Blog de valoudu59

aide blog

  		• repas semaine 1
    publié le 14/04/2008 à 19:22


      ca y est j'ai attaqué,bien motivée comme d'hab ,c'est franchement pas mauvais,(sauf que je suis allergique au kiwi)je me pèse demain matin?????gd mystère j'espère que ca ira,ma balane a eu un coup de calgon!!maintenant elle a l'air de fonctionner à nouveau !!!y a rien a comprendre !!!est ce que qq'un attaque en mm tp que moi le régime du site???,boonne soirée à toute bisous .




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 poignées céréales,lait écrémé,1café +1sucrette
    Déjeuner : carottes rapé,poisson,riz complet,1yaourt+2cac miel
    Goûter ou snack : 1 compote pomme ss sucre
    Dîner : 1 soupe,2tr pain complet,1tr jambon,1 morceau fromage,6 fraises+1cac edulcorant
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
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