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Bonjour !
Blog de valou0505
aide blog-
nouvelle astuce publié le 06/03/2012 à 10:19
Préférez plusieurs petits repas sains et diététiques à trois gros repas ! Vous pouvez diviser votre journée en cinq petits repas nutritionnels. Vous aurez ainsi moins faim et vous ferez le plein de nutriments essentiels.
(2) commentairestags :astuce
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Surtout que les beaux jours vont arrivés !!!
Bisous. Elizabeth
bon le medecin ma sapé le moral en me disant si tu commence un regime tu devra le faire tout le reste de ta vie ca s'etait il y a plusieur année
mais je me renconte qu'il avait raison
alors je vais forcer les chose retrouve ma motivation et mon courage et reprendre le regime et m y accroché
les bonne resolution sont prise maintenant il faut s y tenir
bonne journée a vous