| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de valou0505
aide blog-
dimanche publié le 22/01/2012 à 12:06
bonjours a tous
je suis entraine de perdre ma motivation pour mon regime car plus de resultat en ce mon moment en te + plus envie de faire du sport
le temps gris est comme mon moral
aller j'espere que pour vous ca va
bisous valou
(1) commentairestags :parlons de nous
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
martinechat publié le 22/01/2012 à 12:26courage !!!! ici les crocus et les primeveres sont fleuris; donc le printemps arrive; c est le moment de remettre les jolies robes qui va te donner la motivation necessaire !!! si tu es en panne de perte de poids; essaie deux ou trois journees de "detox" en mangeant tres leger le soir; j ai reussi a perdre pendant le mois de janvier; pourtant repute froid et dur pour un regime; tous les kilos pris pendant le mois de decembre et les reunions festives; pour cela j ai pris le parti de ne manger le soir que de la soupe de legume maison - une grande marmitte d eau avec un bouillon cube; et tous les legumes drainant; tomate; persil; poivron; oignon; l branche de celery; carrottes et une feuille de laurier, poireaux; je bois le bouillon pendant la journee au lieu des cafes et the; qui ne font qu appeller pour les biscuits ; et le soir je mange les legumes --- et apres un yaourt bifudus nature avec l petite cuillere de miel -- c est tout; et bien dans le mois j ai evacue sans avoir faim - 4 kilos --- j espere que cela marchera pour toi; sinon essaie une ou deux journee tout proteine; avec du blanc de poulet juste cuit vapeur ou micro ondes; donc sans graisse et le soir l grand bol de fromage blanc; --- bises m
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
