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Bonjour !
Blog de valou0505
aide blog-
je vais y arrivée publié le 29/11/2011 à 11:07
bon maintenant que j'arrive a me refaire des repas de +/- 1200 calories je devrait y arriver
mais bon je ne me refuse pas quelque plaisirs
mais plus de grignotage entre les repas
et pourtant c'est pas l'envie qui me manque
aller bonne journée valou
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de campagne ou bis, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Confiture de fraise, Eau du robinet Déjeuner : Pain de campagne ou bis, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Eau du robinet Dîner : Poulet, blanc, cuit, Riz blanc étuvé, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Oignon, cuit, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Biscuit sec avec tablette de chocolat, Eau du robine Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1042 kcal (0) commentaires
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