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Blog de valou0505

aide blog

  • petit relachement
    publié le 04/07/2010 à 22:49

    bonsoir

    petit repas sympa pour fete les vacances

    et augmentation de sport

     aller bonsoir a toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, Pain blanc (moyenne) , Margarine primevère
    Déjeuner : Steak de boeuf, Pommes de terre frites, Tomate, Laitue
    Dîner : Courgette, Glace Crème Brûlée Extrême Mystère, Poivron rouge (cru), biscuit aperitif
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 1298 kcal
    (2) commentaires



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  • walle1972 
    publié le 01/08/2010 à 10:23
    Coucou c'est rien si tu manges un peu plus car tu fais plus de sport donc ça sera vite élimer biz
  • mina99 
    publié le 05/07/2010 à 06:27
    ecoute moi je trouve super que tu puisses manger un peu plus et qu avec le sport la balance ne te contrarie pas tu as de la chance profites en moi en tout cas si c etait le cas je ne me generai pas malheureusement ma balance est une vraie peau de vache avec moi elle ne me pardonne rien donc je fais avec je te souhaite une bonne semaine pleine de motivations bisou

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