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Blog de valou0505

aide blog

  • bon moral
    publié le 27/05/2010 à 12:44

    salut les filles

    bon moral aujourd hui

    je fais quelques ecarts mais sans consequance car je bouge plus

    1/2heures de sport en plus et 1/2 de marche tout les jours

    merci d'etres la

    valou

    (6) commentaires



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  • walle1972 
    publié le 24/06/2010 à 22:32
    Super ce sport ça va t'aider dans ton amaigrissement
  • lecture1965 
    publié le 29/05/2010 à 08:45
    salut,
    tu habites où en belgique?
    moi, sud luxembourg près d'arlon...
    tu as beaucoup de courage, félicitation...
    je travaille 4 jours par semaine,je me dis que je devrais marcher aussi 30min chaque jour...lol
    je suis fainéante...
    bon samedi, bisous
  • patou30 
    publié le 28/05/2010 à 13:04
    hello hello , tu as bien raison, je vais profiter de mon week end et je verrai lundi sous un autre jour
    bon week end à toi aussi
    biz
  • musette 
    publié le 28/05/2010 à 11:28
    Coucou ! Si le moral est là, tout va ! ;-) C'est bien que tu ne te prennes pas la tête pour les écarts ! Et encore mieux pour le sport ! Bravo ! Bises
  • valou0505 
    publié le 28/05/2010 à 10:05
    j ai mis six mois a trouver la motivation
    mais je crois que j ai trouver le bon rythme
    merci
  • patou30 
    publié le 28/05/2010 à 07:52
    bravo pour tout ce sport !!!

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