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Blog de valou0505

aide blog

  		• que faire
    publié le 20/05/2010 à 13:18

    salut

    et voila j'amene la gaiete dans mes repas  et plus de controle

    sucrerie et chips  j ai craque (mini mars1,et un demi petit paquet de chips)

    mon probleme es si mon regime ne ressemble pas a un regime je ne sais plus me resonner?

    que dois je faire?

    merci  a vous

    (4) commentaires


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  • walle1972 
    publié le 24/06/2010 à 22:30
    Tu as fait un petit craquage mais remets-toi directement et ça ne se verra même pas sur la balance. Il faut privilégier les fruits et les yaourts allez on va y arriver biz
  • valou0505 
    publié le 21/05/2010 à 09:16
    merci a vous

    votre soutien me pousse a continue et surtout j ai le moral
    et je vais passer un super wk bon wk a vous et encore merci
  • patou30 
    publié le 20/05/2010 à 20:38
    ça marche mieux d'habitude ne nous écoute pas et fais ton régime comme tu penses
    biz
  • musette 
    publié le 20/05/2010 à 15:29
    Coucou ! Il faut essayer de mettre de la gaité avec des aliments bons pour la ligne : des fruits, des légumes... Mais un mini-mars et demi petit paquet de chips, c'est pas dramatique non plus ! Courage ! Bizzz

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