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rien de spécial aujourd'hui
publié le 05/05/2008 à 21:33 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | céréales + lait écrémé+ 1 orange |
Déjeuner : | macédoine+thon+1/4 de baguette + 1 yaourt édulcoré |
Dîner : | pavé de saumon +riz +1 pomme |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Remarque au moins après tu peux aller te coucher direct ! LOL
Je venais surtout pour te remercier de ton soutien, pendant que je n'allais pas bien... Je te remercie énormément....
Gros bisous et continue comme ca...
Moi j'ai remis le starter pour te rattraper et passer en dessous des 70 kg...