| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de valoche01
aide blog-
- 200g seulement! publié le 19/04/2008 à 14:00
eh oui seulement 200g de perdus cette semaine!
ça ne m'étonne pas du tout vu ce que j'ai mangé! je peux même m'estimer heureuse de pas avoir pris!
mais j'ai l'impression que les 2.6kg perdus les 2 premieres semaines étaient plutot dûs aux ampoules minceur qui m'ont fait éliminer beaucoup de flotte!
ce sera mon objectif de cette semaine de descendre en dessous des 70! ou d'au moins le voir!!!
bon là c'est dommage ma fille dort je pourrais faire du vélo mais je viens de manger (un peu trop!) et franchement j'ai déjà testé le sport après le repas c'est pas génial!
et vous les filles, vous avez des résultats encourageants??
bisous à plus
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de céréales spécial k nature+lait écrémé +1 orange Déjeuner : 1/2 pizza avec brocolis+courgettes rajoutées Goûter ou snack : 10h croissant offert par une collègue (c'est le rituel pour ceux qui viennent travailler le samedi matin en heures sup!) Dîner : 1tr de dinde+ salade verte+tomate+1/4 baguette. 2 petits suisses avec édulcorant Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Repars du bon pied !!
Merci pour ton soutien, gros bisous !!!