Blog de valoche01
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Eh oui Pâques oblige, les gens pensent faire plaisir aux gros en leur offrant plein de chocolat...
et moi j'ai quoi dans tout ça? du chocolat de partout pour moi ma fille, mon mari...
je sais pas comment je vais faire. En tout cas une chose est sure, je ne pourrais pas le donner à d'autres (genre mes collègues super gourmands qui n'en feraient qu'une bouchée)
lorsque que quelque chose m'est offert d'une personne chère à mon coeur, je peux pas, c'est comme ça.
En fait il va falloir que j'intègre ce chocolat à mon rééquilibrage alimentaire. Je ne parle pas de régime parce que pour le moment il suffit d'arreter de grignoter, de me servir un peu moins et je pourrais déjà faire des miracles.
Le pire c'est que je vais en recevoir encore au boulot sans doute...et là, du chocolat sur le lieu de travail ouïe ouïe ouïe, surtout pour la période de stress qu'engendre en ce moment mon boulot...
bon on verra bien
en tout cas aujourd'hui c'était mal barré et demain ça continue...
mais ça fait du bien de pouvoir m'exprimer sur ce blog. ll n'est peut etre pas lu et ne le sera peut etre jamais mais ça me fait du bien de parler
d'ailleurs j'avais mis un article pour dire que je me sentais bien après l'avoir ingurgitée..
en fait je crois que je me sens pas prete encore.
pour les spécial k je termine mon paquet et regarderai les corn flakes! qu'est ce qu'on peut etre naif à toujours croire les pubs...
ma diététicienne m'autorisait 3 carrés de chocolat 3x par semaine dans l'après midi! ça avait marché, mais je savais me retenir! je réussissai même à en manger moins que ce qui m'était autorisé!
merci pour tes réponses et excuses moi si je ne sais pas très bien ou j'envoie mes textes!
C'est la quantité qui le rend "nuisible" !!! lol
Qu'est ce qui t'empêche de t'autoriser un morceau ou deux de chocolat le matin ??? Rien, le tout est de rééquilibrer pendant le reste de la journée !!! Par contre évite vraiment d'en manger le soir avant d'aller te coucher même si c'est tentant car c'est mortel !!!
C'est l'expérience qui parle !!! lol