salut tout le monde!

malgré le délire du site que j'avais bien envie de refermer, je voulais vous signaler que la force en moi commence à revenir!

grâce à certaines d'entre vous, j'ai compris qu'il me fallait des ojectifs quotidiens et des plannings à suivre... je ne parle pas d'un objectif de perdre tant de kilos sur tant de mois, mais de faire 1/2 heure de sport à telle heure, faire ceci ou celà à manger, m'occuper de moi...

ça fait 2 jours (je sais c'est peu) que j'arrive mentalement à m'imposer une rigueur, et que je suis super fière dès que je suis arrivée à la tenir! en plus j'ai tenu aujourd'hui alors que c'était la merde au boulot, je me suis fritée avec mes chefs, c'est une longue histoire que je ne pourrais pas détailler ici mais en gros j'ai reçu des reproches par des intermédiaires sur un dossier. si le chef était venu m'en parler directement, j'aurais pu lui expliquer le pourquoi du comment car c'est tout à fait justifiable... mais bon passons; tout ça pour dire qu'en principe je me serais goinffrée entre l'heure de tout ce que j'aurais pu trouver, mais non, j'ai tenu, j'ai résisté sans effort et là encore je me suis sentie profondément "bien"...

j'espère que tout cela va continuer, car au bout de 2 jours c'est un peu rapide d'établir un bilan, mais je me sens prête, enfin je crois. non je devrais dire j'en suis sure.

je ne viendrais peut etre pas régulièrement sur le site car il me faudra choisir: après 21h30 c'est là ou je peux enfin etre tranquille une semaine sur deux: je devrais donc choisir entre l'ordi ou le vélo!!!

bisous à totues