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Bonjour !
Blog de valoche01
aide blog-
pas le moral de naviguer sur le site publié le 21/10/2009 à 22:15
un peu démotivée ces temps-ci... plus trop la tête au régime ni au site... pourtant je continue à penser à vous... et à vouloir maigrir aussi, mais je n'y arrive pas..
j'attends le bon moment, s'il arrive un jour...
bisous les filles et je pense fort à vous toutes même si je ne prends pas la peine de vous écrire un commentaire...
(7) commentaires
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gros bisous et courage, tu vas y arriver!
prévois toujours une heure pour toi par jour pour te relaxer, écouter de la musique.. etc.. (note que je peux continuer des heures comme ca..)
Quant à mes livres ce sont ceux du docteur Phil que j'ai lu, ils sont vendus en france pour quelques euros chacun.. c'est une démarche qui peut etre douloureuse mais qui est tellement bénéfique si tu t'engages à la faire complétement et honnetement. prends soin de toi.. et n'hésite pas je suis la en cas de besoin
quant à téléphoner à qq un.. oula.. autant dire que je n'ai pas pu le faire parce que je suis loin de ma maman, mes amis m'ont tous tourné le dos en quittant l'europe et je vis au canada seule pour faire un doctorat..
Si tu veux que je te dise ce que j'ai fait comme thérapie écris moi je te répondrai et je donnerai les références de mes livres avec plaisir. prends soin de toi.
Oui, mon orteil va beaucoup mieux ! Il est parfaitement normal lol
30 minutes de vélo c'est cool ! Faut que tu continues comme ça, tranquillement, à ton rythme. De toute façon, ça ne sert à rien de trop en faire, après on en a marre et on laisse tomber, alors bon ! Mais tu le sais trop bien déjà ça !! Comme moi d'ailleurs ! lol
Je te souhaite une bonne soirée ! Bisous !
Je me dis que c'est justement, peut-être, en venant sur le site (même en te forçant au début) que tu trouveras de la motivation en lisant les autres et te confiant, par exemple....
bisousssss