| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de valoche01
aide blog-
allez valoche il le faut!!! publié le 18/09/2009 à 22:21
c'est la cinquante millième fois que je le dis: bon maintenant faut que je m'y remette! je n'ose plus me peser tellement j'ai honte... mais dans les vêtements c'est flagrant...
tous les jours j'imagine mon discours au toubib pour lui dire mon désaroi mais je n'ose pas y aller... et pourtant je sens la déprime à plein nez! si vous voyez ma coupe de cheveux! 1 an que je ne suis plus allée chez le coiffeur! mes boucles ne ressemblent plus à rien! et je n'arrive pas non plus à décrocher le téléphone!
pareil pour les fringues: vieilles, démodées, trouées ou tachées... je n'ai plus le courage d'aller faire les magasins; et puis à quoi bon, si je continue de grossir?
enfin bref je me dis que demain j'essaie ça: dès que je veux fourrer mon nez dans le placard à gateau ou manger quelque chose, je fais n'importe quel mouvement de sport! d'autant que tous mes appareils sont juste à côté! on va voir combien de temps je vais tenir! parce qu'en principe je grignote en cachette des enfants ou de mon mari et je n'ai que quelques secondes pour engloutir le tout!!!
bon je vous laisse, j'espère retrouver un peu de courage
je vous aime toutes
(4) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Tu as forcément une taille de fringue qui te convient ?! Au moins en "largeur" ! Après, reste plus qu'à faire les ourlets !
pour ton coiffeur, fais comme moi, trouve toi un coiffeur a domicile, c est souvent moins cher et tu peux garder un oeil sur les enfants sinon tu as aussi la coloration maison, je m en suis fais une legere hier, ça marche bien(surtout pour cacher les cheveux blancs!) et "casting" ça rend les cheveux tout doux apres et c est super simple
pour les vetements, je comprend, je commence tout juste à en racheter pour les meme raison, si tu ne trouve pas ton bonheur alors mise sur les access( chaussures, sacs, colliers,ceinture....) rien de mieux pour redonner un coup de jeune à des vieilles tenues en attendant de te sentir mieux! derniere chose, oblige toi a prendre soin de toi un minimum meme les jours ou tu ne bosses pas( maquillage leger, creme hydratante...) ça prend deux secondes et on se sent tellement mieux apres!
voila ce qui a marché pour moi alors teste, tu verras!
bizzz
bon courage miss bizz
Et si tu allais chez le coiffeur pour commencer ? Ressortir avec une nouvelle tête, toute belle, c'est bon pour le moral déjà ! Et petit à petit, tu fais le reste. T'acheter une jolie tenue et même si tu sens que tu dois prendre la taille au dessus et bien ça déclenchera peut-être le déclic justement.