| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
lundi
publié le 19/05/2008 à 09:08 |
kikou !
nous avons passés un bon week end ensoleillé malgrés les prévisions meteo.
samedi j'ai changé mon portable et mon forfait mais je ne peu pas appeller ! genial . j'ai plus qu'a y retourner ce matin
2 jours de taf et aprés 12 jours de vacances . ca c'est tout bon .
j'espere que ma fille va bientot rentrer , j'ai pas de nouvelles depuis vendredi .
hier matin je suis allée à la piscine avec ma niece . ca m'a fait du bien . 2 heures de nage. on est décidées d'y aller tous les dimanches matins jusqu'à ce que l'été arrive . là on ira à la playa .
aprés le taf ce soir je suis invitée par une collegue partie de l'hosto pour s'installer en ville . elle va nous faire des crepes ! je vais en manger une petite ....et je vais faire léger aujourd hui
gros bisous .
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 bol de café au lait de soja |
| Déjeuner : | 1 café au lait de soja |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt 0%+ 1 galette dukan + 1 café au lait |
| Dîner : | 1 crepe + 1 fromage blanc 0 % |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je croise les doigt
bonne crepe gro bizou