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samedi
publié le 10/05/2008 à 15:29 |
salut les minettes
- 500 g au compteur de ce matin . doucement mais surement .
j'ai essaté des vetements achetés l'année derniere que je n'ai jamais mis . trop petits ou trop serrés ou bourelets trop voyants... im pé cable . je suis trop contente ! ca motive pour continuer le regime
faut dire que j'ai perdu 2 k 4 depuis le 17 mars que suis inscrite . mais j'avais perdu 4 kilos depuis decembre. avec des hauts et des bas .
la copine de mon fils a dormis pour la premiere fois a la maison . ca me fait tout drole ! elle est bien mimi , ca va . mais quand meme !
j'espere que le soleil sera là demain , nous sommes de bapteme et on va manger dehors .
j'ai trouvé ma tenue , il me tarde de me voir sur les photos . c'est nul je sais mais je trouve qu'on se rend mieux compte .
je vous souhaite un bon long week end
gros bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 bol de café au lait de soja |
| Déjeuner : | 1 grand bol de fromage blanc 0 % + 2 c à s de son d'avoine |
| Goûter ou snack : | 1 café au lait + 1 t de jambon |
| Dîner : | steak + salade verte |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je prefere les avoir tot pour les voir bien grandir profiter aussi de mes petit enfant plu tard voir meme des arriere mdr
gro bizou
Et félicitaion pour tes 500g perdus.
pour ton fils sa ma fai bizar pour mon ptit frere la premieres fois parce k'il etai jeune (15ans) et qu'a son age j'aurai jamais pu lol
gro bizou