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Bonjour !
Blog de valia
aide blog-
jeudi publié le 17/04/2008 à 17:28
je ne suis pas venue depuis samedi !!!!! mon fils est en vacance et j'ai du mal à approcher l'ordi !
j'ai commencé le regime dukan depuis lundi serieusement. c'est la premiere fois que je suis à la lettre un regime . pour l'instant ca se passe bien ... j'ai fait 3 jours proteines pures et à partir d'aujourd hui protal c'est à dire proteines alternées . inclusion de legumes .pour 3 jours , ainsi de suite jusqu'a l'obtention du poid désiré. je me sent bien mais j'ose pas me peser , je vais attendre samedi comme d'habitude .
hier c'etait les 18 ans de mon fils ... dejas . il a fait tres beau mais je n'en ai pas beaucoup profité parce qu'il m'a trainé en ville ! berk , j'ai horreur de faire les magazins. c'etait pour la bonne cause ( son cadeau ) et j'aime etre avec mon fils !! c'est de plus en plus rare . normal ....il prefere se ballader avec copains et copines !
tout ca pour dire qu'aujourd hui il a plu presque toute la journée . marre de ce temps !
gros bisous à toutes , je vais voir chez vous ce qu'il se passe .
tchao bella
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol café au lait de soja Déjeuner : escalope de dinde + haricots beurre ( sans beurre ! ) Goûter ou snack : 1 steak haché cuit au micro onde +1 petite boite d'asperges avec vinaigre et moutarde Dîner : 2 tomates farcies+ 1 fromage blanc Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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